Κάντε μασάζ στο μωρό σας

Οι κατάλληλες συνθήκες

  • Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο μωρό σας από τη γέννησή του και μέχρι την ηλικία των 3 ετών, ίσως και αργότερα, εάν συνεχίσουν να του αρέσουν αυτές οι στιγμές.
     
  • Διαλέξτε μια ήσυχη στιγμή κατά την οποία να είστε απολύτως διαθέσιμη, ώστε να μπορέσετε να αφιερωθείτε ήρεμα στο μασάζ, χωρίς να σας διακόψουν.
     
  • Μεταφερθείτε σε ζεστό (περίπου 26°C) και ήρεμο χώρο, με χαμηλό φωτισμό.
     
  • Ξαπλώστε το μωρό σας ανάσκελα επάνω σε μια πετσέτα ή ένα κουβερτάκι, επάνω στο κρεβάτι, στην αλλαξιέρα ή στο δάπεδο, σε μαλακό χαλί.
     
  • Τα χέρια σας πρέπει να είναι καθαρά και ζεστά, ενώ τα νύχια σας πρέπει να είναι κοντά.
     
  • Αποφύγετε να φοράτε κοσμήματα ή οποιοδήποτε άλλο αντικείμενο μπορεί να τραυματίσει το δέρμα του μωρού σας.
     
  • Χρησιμοποιήστε ειδικό έλαιο για βρεφικό μασάζ. Ρίξτε προϊόν στα χέρια σας και τρίψτε τα για να ζεσταθεί το έλαιο, προτού αγγίξετε το μωρό σας.
     
  • Το δέρμα του μωρού σας πρέπει να είναι υγιές, χωρίς ερεθισμούς.
     
  • Μην κάνετε μασάζ στο μωρό σας εάν είναι άρρωστο, ούτε αμέσως μετά το φαγητό.

 

 

Σχολιάστε το άρθρο

Αποστολή